健康咨詢描述: 專家列表 ? 睡著了,但半夜34點定了鬧鐘,非常大的聲音響了10多遍,但就是吵不醒我,可能有一年了,請問會對大腦或身體造成什么不良后果嗎?會神經(jīng)衰弱嗎? 睡著了,但半夜34點定了鬧鐘,非常大的聲音響了10多遍,但就是吵不醒我,可能有一年了,請問會對大腦或身體造成什么不良后果嗎?會神經(jīng)衰弱嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這沒有什么影響到不要擔(dān)心。注意休息就行啦
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。多運動,多鍛煉
鬧鐘響得如此之久都吵不醒你,那你的睡眠還可以啊,可能是極度疲勞之后進(jìn)入深度睡眠了?身體有進(jìn)入深度睡眠,身體就有修復(fù)的,不用害怕。飲食營養(yǎng)多吃蔬菜,水果,粗糧等等。
病情分析:
既往大腦有受到過外傷嗎?出現(xiàn)這種情況前有無誘因?每天睡眠時間達(dá)到多少?除半夜3、4睡眠過深以外,其它時間呢?
指導(dǎo)意見:
很多地方補(bǔ)充進(jìn)一步補(bǔ)充病史,但這種情況,首先要排除一下顱內(nèi)的器質(zhì)性病變,深睡眠不會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的,神經(jīng)衰弱是睡眠過淺、失眠等情況。
以上是對“專家列表 ? 睡著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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