我想咨詢1500比賽中喝什么

      病情分析：
      你好，就你描述的情況，參加長跑可以喝葡萄糖，最好是服用巧克力等，可以增加能量。
      指導意見：
      建議，平時要加強營養(yǎng)，加強有氧運動，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，正常的飲食都可以。葡萄糖可以增加體能
      指導意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要事跡。養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。多運動，提高身體免疫力。
      

      指導意見：
      您是中學生，1500米跑，比賽中是不需要喝東西的，因為1500米，不過就是幾分鐘的時間，根本不需要好東西，您正常的飲食，半小時以前可以少量喝點水，喝點葡萄糖也是可以的，但是，比賽中不要喝東西。
      
      以上是對“我想咨詢1500比賽中喝什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，葡萄糖能比較快的分解，釋放熱量，補充體能，這個是可以的
      指導意見：
      建議可以適量去喝點葡萄糖，對于補充能量能起到很好的效果，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      很高興回答你這個問題！跑步錢可以吃小塊巧克力補充一個，喝葡糖糖容易有撐脹感！
      指導意見：
      建議跑步前可以吃小塊巧克力補充一個，喝葡糖糖容易有撐脹感！祝您心情愉快！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，1500米比賽，喝葡萄糖能夠補充能量。
      指導意見：
      建議在比賽前適當?shù)暮刃?，賽后不要立即喝水等飲品，也不要立即休息，應該像散步似的慢走，適應在坐下休息。
      

      病情分析：
      喝葡萄糖應該是在比賽前30分鐘喝的。這樣才可以達到理想效果，具體喝多少，這個本身是沒有要求的，視個人情況而定。
      指導意見：
      主要是補充能量，可以喝葡萄糖，也可以吃巧克力，其實田徑主要還是看水平，看平時的努力的。努力可以彌補一切。
      
      以上是對“我想咨詢1500比賽中喝什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！