腰部感覺向前供著，脊柱周圍以及脊柱僵硬沉重

      病情分析：
      患者朋友你好，很高興為你提供健康服務，根據(jù)你所描述我初步考慮你可能出現(xiàn)了腰肌勞損。
      指導意見：
      鑒于你目前的情況，我建議你可以采取腰部按摩，熱敷等方式緩解，同時近期注意休息，避免重體力勞動。
      

      你好，從你描述的情況上考慮是肌筋膜炎的癥狀，建議口服非甾體抗炎藥以及疼痛部位用熱水袋熱敷。避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并且可以進行腰背肌鍛煉。
      

      指導意見：
      根據(jù)你所提供的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院骨外科進行詳細的查體，然后做腰椎的核磁共振檢查，主要鑒別是腰椎間盤突出，還是強直性脊柱炎，或者是腰肌勞損這幾種疾病。
      
      以上是對“腰部感覺向前供著，脊柱周圍以及脊柱僵硬沉重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！