我是一名高三學(xué)生，長(zhǎng)期坐和低頭

      你好，你這個(gè)情況本身年齡不大，你目前的這個(gè)情況有可能是頸椎問(wèn)題引起的癥狀。也可能是你平時(shí)的姿勢(shì)不對(duì)引起的，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看。注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服活血消腫藥物治療看看有沒(méi)有改善
      

      你好，根據(jù)你的情況分析，可能是患有頸椎病，建議可以去看頸椎科，日常生活，不要長(zhǎng)期低頭，要注意休息，可以做頸部按摩，針灸等治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況有可能是頸椎增生壓迫所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況需要最好是堅(jiān)持做頸部的米字操，可以做一下影像方面的檢查，再通過(guò)理療的方式處理。
      
      以上是對(duì)“我是一名高三學(xué)生，長(zhǎng)期坐和低頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可以去查一下頸椎有沒(méi)有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科，去拍一下頸部的x光片子，看看有沒(méi)有問(wèn)題。診斷明確后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的描述這是長(zhǎng)期這樣的姿勢(shì)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你去做做理療，如針灸，推拿，這樣緩解的比較快，平時(shí)可以做做熱敷，適量活動(dòng)。