阿姨。我是一名高三學(xué)生

      身體不舒服，學(xué)習(xí)壓力比較大，考慮您的失眠主要還是這個因素引起的，同時與分手也是有關(guān)系的，建議您在這個階段還是要以學(xué)習(xí)為主，放松自己，不要讓自己有過大的壓力，這樣可以讓自己發(fā)揮到更好的狀態(tài)，睡前喝點熱牛奶。
      

      病情分析：
      你好，對于你的情況應(yīng)該是有點輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要壓力過大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒低落，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“阿姨。我是一名高三學(xué)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況如果感情不能挽回的話，建議學(xué)會放下。
      指導(dǎo)意見：
      重新樹立的人生目標，并為目標努力奮斗，你會發(fā)現(xiàn)有許多很有意義的事需要去做，多鍛煉身體，多和人交流，應(yīng)該沒問題的。