健康咨詢描述: 我從小就挺瘦的,一直也吃不胖吃的也特別多,身高160,體重82但我還是想要更瘦,每天吃水果不吃飯會不會反彈,或者有什么減肥的好方法
病情分析:
你好,很高興能夠為您解答,根據您提供的身高體重您目前已經屬于偏瘦狀態(tài)
指導意見:
這種情況下不建議您繼續(xù)減肥,不當的減肥容易引起胃部疾病,會導致厭食癥的產生,對身體健康有很大影響
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,你有點偏瘦。應不要挑食。
指導意見:
你這種情況,不需要減肥。多吃點蛋白質含量高的食物。按時就餐,平時多進行戶外運動。
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