健康咨詢描述: 微機(jī)快中考了,那些題基本都會(huì),平時(shí)的模擬只要不緊張才會(huì)得高分,很怕,中考那天會(huì)考的很差
你好,很高興回答您的問(wèn)題,根據(jù)您的描述首先你要克服心里的關(guān)卡,可以自己對(duì)自己做一些心理建設(shè)或心理暗示,這樣可以調(diào)解考試的緊張。
病情分析:
你的情況看,有可能是平時(shí)心理素質(zhì)差,對(duì)身體的影響是比較大的,經(jīng)常在緊張后容易出錯(cuò),容易出現(xiàn)心慌,胸悶,呼吸困難。
指導(dǎo)意見:
在平時(shí)需要放松心態(tài),避免精神緊張,需要服用谷維素片,復(fù)合維生素b片調(diào)理治療,有利于疾病的控制。
病情分析:
你好,建議平時(shí)多看書,好好復(fù)習(xí),考試時(shí)不要太緊張,過(guò)度緊張是影響發(fā)揮的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃些蔬菜水果,避免勞累過(guò)度導(dǎo)致身體虛弱。
以上是對(duì)“微機(jī)快中考了,那些題基本都會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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