腰酸痛，睡不好，發(fā)現(xiàn)頭昏

      您好，首先，要睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，其次，注意腰部保暖，盡量不要受寒，平時也不要做彎腰又用力的動作，如拖地等，當病情發(fā)作時應盡量臥床休息，平時飲食要注意營養(yǎng)結構，多吃含鈣量高的食物，如牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等。
      

      病情分析：
      您好,一般可以引起血精出現(xiàn)的主要是精囊炎,前列腺炎的影響
      指導意見：
      最好做精液,血,尿的檢查.飲食清淡,戒煙酒,避免手淫,性生活要規(guī)律,建議積極的去男科檢查明確后對癥治療
      

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般是氣血兩虛引起的不適表現(xiàn)。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的敘述，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科找專業(yè)醫(yī)生面診檢查，根據(jù)檢查結果對癥調(diào)理。
      
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