健康咨詢描述: 孕中期時(shí)鈣片、牛奶、復(fù)合維生素、DHA分別在一天中哪個(gè)時(shí)間段吃比較好?還有有腎結(jié)石的是不是不能吃鈣片?
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況還是需要適量補(bǔ)鈣的
指導(dǎo)意見:
服用的時(shí)間可以隨意,不是固定哪一個(gè)時(shí)間段,上午10:00左右的時(shí)候,服用吸收的效果會(huì)更好一些。
病情分析:
你很像你這種情況的話,孕中期,牛奶復(fù)合維生素DHA分別在早餐和午餐吃會(huì)比較好。
指導(dǎo)意見:
接下你這種情況的話,不需要吃太多的,如果是有腎結(jié)石的話,建議最好就不要吃鈣片,平時(shí)多喝點(diǎn)牛奶,都是青菜和水果
病情分析:
你好,如果你是缺鈣的,這種情況還是建議補(bǔ)鈣片,畢竟你是孕婦。
指導(dǎo)意見:
如果缺鈣對(duì)你和孩子都不好。如果你吃復(fù)合維生素,那就別補(bǔ)鈣片了。因?yàn)槔锩孢€有鈣的。晚上吃完飯一個(gè)小時(shí)服用就可以了。平時(shí)曬曬太陽,增加鈣的吸收。
以上是對(duì)“孕中期時(shí)鈣片、牛奶、復(fù)合維生素”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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