也許睡覺醒了就很煩，腦袋里總是控制不住去想一些事是

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況有可能和腦神經(jīng)衰弱或者是焦慮癥有關(guān)的，可以先試試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，必要時到精神科檢查，如果是焦慮癥可以用多慮平等藥物治療的。
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你這個是有焦慮、神經(jīng)衰弱的情況的。這個建議你白天的時候
      指導(dǎo)意見：
      多參加集體活動，多交朋友，多與人溝通、交流，保持心情舒暢，必要時可以吃棗仁安神顆粒看看
      

      病情分析：
      你好！看了你的問題描述，你這種情況應(yīng)該是屬于心理憂慮的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      心理憂慮癥的患者應(yīng)該找出心中的包袱，找出自己發(fā)病的原因，慢慢釋放心中的包袱，多交朋友保持愉快的心情。
      
      以上是對“也許睡覺醒了就很煩，腦袋里總是控制不住去想一些事是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！