健康咨詢描述: 感覺自己很容易受別人影響寫作業(yè)聽到一點動靜都會很煩躁靜不下心而且總害怕自己記不牢知識點上課易走神考試易緊張
你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看,有可能是由于注意力不集中導(dǎo)致的這種癥狀的發(fā)生,這種情況下,一般來說,應(yīng)該并不需要治療,建議可以,進行心理咨詢,癥狀應(yīng)該會明顯緩解
病情分析:
你好,平時學(xué)習的話盡量選擇一個比較安靜的環(huán)境,你這種情況屬于正常,每個人學(xué)習的時候都不喜歡有人打擾。
指導(dǎo)意見:
只要認真的聽課,做好筆記,課后認真復(fù)習就不需要害怕考試,掌握好重點,越是煩躁越容易記不牢。
怎么辦我最近還是好煩躁都快高考了可還是會受別人影響而且最近我還很煩感見到她我真的很討厭她學(xué)習時發(fā)出的聲音很討厭她自以為是總感覺她說話帶刺我也很想控制好我的情緒可是好像我做不到
看別人不順眼是自己的修養(yǎng)不夠,所以你最好及時調(diào)理好自己的情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,易受外力影響,要考慮有焦慮情緒導(dǎo)致的一系列癥狀
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食,忌辛辣飲食,忌生冷飲食,多飲水,適當運動,建議及時醫(yī)院進一步檢查,祝你身體健康
以上是對“感覺自己很容易受別人影響寫作業(yè)聽到一點動靜都會很煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議咨詢心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,,多和朋友聊聊天。
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