我身高1米56，體重51

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議平時飲食過程中格外的控制一下！建議晚餐以蔬菜水果來代替主食，每天堅持兩個小時的走步運動，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持不住。
      

      病情分析：
      您好，按您說的身高和體重來看，目前是屬于正常范圍內(nèi)，是標(biāo)準(zhǔn)的哈
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要過于擔(dān)心，這個是標(biāo)準(zhǔn)體重，平時的話飲食清淡，有空要適當(dāng)運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是自己身高1米56，體重是51公斤，不知道胖不胖
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該還是屬于正常范圍內(nèi)的，不用太擔(dān)心，如果自己感覺有點胖，可以適當(dāng)減點脂肪，但你現(xiàn)在的情況還是不見意見，畢竟處于青春期。
      
      以上是對“我身高1米56，體重51”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，身高1米56，體重51，根本不胖，屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要禁止食用油炸油膩食品，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，祝身體健康，生活愉快。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，身高1.56米，體重51，感覺自己太胖，你自己算一下體重指數(shù)體重(公斤)/身高的平方，18.5-23.9為正常。
      指導(dǎo)意見：
      你年齡還小，是生長發(fā)育的關(guān)鍵時候，不要節(jié)食減肥，不要吃能量高的快餐和零食，多吃新鮮蔬菜和水果，既保證了身體營養(yǎng)需要，又保證了身體健康