健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我聽說紅軍長(zhǎng)征時(shí)經(jīng)常一天到晚不停的走,有時(shí)走著走著就睡著了,我可不可以向紅軍學(xué)習(xí)也白天走上一整天來治療我的精神分裂癥型的失眠?白天晚上都睡不著
你好,根據(jù)你的描述,可能由于性格比較要強(qiáng),工作及個(gè)人生活當(dāng)中遇到的心理承受不了的壓力,思慮過重等導(dǎo)致。運(yùn)動(dòng)是治療的一個(gè)非常有效方法,建議堅(jiān)持步行,身體微微出汗,會(huì)釋放你的壓力,拿出紅軍長(zhǎng)征的毅力,肯定能治療好你的疾病。
精神分裂癥的是嚴(yán)重的精神類疾病,目前病因未明,臨床表現(xiàn)為敏感多疑,妄聞妄見,失眠只是一種癥狀,往往受精神癥狀的影響。需要抗精神病藥物治療。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,一般影響睡眠質(zhì)量的原因很多,最好去醫(yī)院具體檢查一下看看。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您放松心情,不要經(jīng)常熬夜,心里壓力不要過大,盡量保持平穩(wěn)心態(tài)。
以上是對(duì)“醫(yī)生我聽說紅軍長(zhǎng)征時(shí)經(jīng)常一天到晚不停的走”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了?做過相關(guān)的檢查嗎?采取過相關(guān)的調(diào)理嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你的情情況,覺得這樣的想法不可取,以前是因?yàn)椴坏靡?,建議還是要正規(guī)治療,營養(yǎng)神經(jīng),用中醫(yī)藥調(diào)理和中醫(yī)按摩和針灸的方法調(diào)理,注意飲食營養(yǎng),愿你健康快樂。
病情分析:
你好,紅軍長(zhǎng)征那是當(dāng)時(shí)形勢(shì)所迫,又困又累當(dāng)然很容易睡著。
指導(dǎo)意見:
你沒有必要通過那種方式去睡,可以口服改善睡眠的藥物,睡前不喝咖啡濃茶等興奮性飲品,睡前總溫水泡泡腳,白天多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,紅軍一整天都在走路,那是歷史造就的,沒有辦法的事,
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情愉快生活,加強(qiáng)營養(yǎng),專心致志的工作學(xué)習(xí),每天安排1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉身體的時(shí)間,讓身體出大汗,多看積極向上的紀(jì)錄片電視劇
你好,根據(jù)你描述的情況,說明長(zhǎng)征時(shí)紅軍很辛苦,睡覺的時(shí)間都沒有。而精神分裂癥失眠是某種疾病因素導(dǎo)致的,必須明確原因,配合醫(yī)生治療,保證睡眠,
以上是對(duì)“醫(yī)生我聽說紅軍長(zhǎng)征時(shí)經(jīng)常一天到晚不停的走”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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