很難與人溝通，遇事想逃避

      出現這種情況，建議你多與親人，朋友家人多溝通，多交流，抽時間多出去散散步。有什么事情不要自己憋在心里說出來，這樣比較放松。
      

      指導意見：
      您好，看了您的描述三年多的一種狀態(tài)似乎已經成了一種習慣，發(fā)生了什么？今天怎么想到了來咨詢？您如果覺得需要，可以找心理咨詢師談談。
      

      您好，很高興為您解答，根據您描述的情況考慮，一般抑郁癥的表現為不愿與人溝通，自我封閉，情緒比較低落，易怒甚至是出現厭世的癥狀，如果你有類似的情況，建議您及時進行自我調節(jié)，平時要多出去走動，多和家人朋友進行溝通，可以適當的進行傾訴或是發(fā)泄來緩解心中郁氣，如果覺得癥狀有加重的情況需要您及時到正規(guī)醫(yī)院進行心理疏導。
      
      以上是對“很難與人溝通，遇事想逃避”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那么這種情況不一定，要是你本人的話，你感覺到憂郁證其實他沒有
      指導意見：
      這種情況可能就是不想面對現實，可能被現實的生活壓力壓的喘不過氣來導致…