睡眠淺，像關(guān)節(jié)里面有炎癥一樣

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？得及時的進行身體的調(diào)理的。減輕對身體的損害的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話主要是考慮是有受涼、氣血虧虛等導(dǎo)致的?？梢赃M行身體的鍛煉的。合理飲食的，避免受涼的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，所描述，如果出現(xiàn)手腳冰涼，關(guān)鍵發(fā)還多考慮是由于長時間受涼，所引起的不適
      指導(dǎo)意見：
      建議：化驗風(fēng)濕類風(fēng)濕，如果正常。平時要盡量避免使用涼水或者是夏天直對著空調(diào)吹冷風(fēng)，可以給予熱敷或者是烤電治療。也可以用鹽炒熱熱敷效果較好。

      病情分析：
      你好！你說的這種情況，應(yīng)看看是不是有關(guān)節(jié)炎或者是有缺鈣的情況，最好去醫(yī)院拍x光片檢查，明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持平和的心態(tài)，注意防寒保暖，避免腰部受寒涼刺激，可以配合熱敷和按摩的方法自我治療，生活中注意多增加腰背肌功能鍛煉，不要久坐。
      以上是對“睡眠淺，像關(guān)節(jié)里面有炎癥一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起腿胳膊和手冰涼，有寒氣的原因多考慮是風(fēng)濕導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是風(fēng)濕可以進行驅(qū)寒治療，可以進行熱敷。