健康咨詢描述: 腿膝蓋上方的肌肉那里一用勁就會(huì)疼,像是肌肉拉傷,但是我這兩天也沒有運(yùn)動(dòng)過呀。就是我手指的那里疼,兩邊對稱都是那里疼。
病情分析:
可能與缺鈣有關(guān),可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下口服魚肝油,鈣劑,同時(shí)在注意飲食的調(diào)理
指導(dǎo)意見:
含鈣食品主要包括牛奶、酸奶等乳類和乳制品還有豆腐、豆?jié){等豆制品,和蝦皮、海帶等水產(chǎn)品
謝謝醫(yī)生,這種疼是會(huì)過幾天自己就好了的嗎?
含鈣食品主要包括牛奶、酸奶等乳類和乳制品還有豆腐、豆?jié){等豆制品
???我是說這樣的情況它是過幾天自己就不疼了還是等鈣補(bǔ)夠了才會(huì)不疼的???
,可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下口服魚肝油,鈣劑,同時(shí)在注意飲食的調(diào)理
這種情況只能考慮是運(yùn)動(dòng)引起的肌肉拉傷或者說是乳酸分泌過多,可以先暫時(shí)的修一下,做一下輕度的有氧運(yùn)動(dòng)或者洗個(gè)熱水澡,看看局部皮膚有沒有發(fā)青或發(fā)紫的情況?
我的手臂也是那樣,一用勁就有點(diǎn)疼,是缺乏鍛煉導(dǎo)致的嗎?自從胖了四十斤以后發(fā)現(xiàn)抵抗力大大不如從前了
胖的太多,身體的負(fù)擔(dān)太重,越胖越懶。以后內(nèi)臟器官會(huì)吃不消的。
尊敬的患者你好,可能與受涼受風(fēng)受濕有關(guān),建議檢查確診,也可以選服正清風(fēng)痛寧,奇效風(fēng)痛靈,舒筋丸,萬通筋骨片,雙氯滅痛片,天麻丸,追風(fēng)透骨丸,腰痛寧,尼美舒利等
以上是對“腿膝蓋上方的肌肉那里一用勁就會(huì)疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
目前該部位為肌肉,肌腱等軟組織存在的地方,出現(xiàn)疼痛,可能是運(yùn)動(dòng)牽拉傷,或者撞擊傷導(dǎo)致,一般多休息,按摩,熱敷是可以緩解的,一般關(guān)系不大,如果疼痛加重?zé)o法緩解是需要就診醫(yī)院檢查明確
我的手臂也是那樣,一用勁就有點(diǎn)疼,是缺乏鍛煉導(dǎo)致的嗎?自從胖了四十斤以后發(fā)現(xiàn)抵抗力大大不如從前了
肥胖也是導(dǎo)致肌肉疼痛誘因,以及長期不鍛煉短期內(nèi)劇烈活動(dòng)也是可以出現(xiàn)肌肉酸痛的情況
你好,這個(gè)位置考慮是股四頭肌內(nèi)側(cè)頭,應(yīng)該跟運(yùn)動(dòng)不適導(dǎo)致的肌肉拉傷有關(guān),可以局部熱敷一下,盡量的避免過量的運(yùn)動(dòng),多注意休息應(yīng)該很快有好轉(zhuǎn)。
我的手臂也是那樣,一用勁就有點(diǎn)疼,是缺乏鍛煉導(dǎo)致的嗎?自從胖了四十斤以后發(fā)現(xiàn)抵抗力大大不如從前了
奧,考慮有關(guān)系,可以適量運(yùn)動(dòng)鍛煉一下,跑步加力量
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