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我想一個(gè)月瘦三十斤,所以放學(xué)就大量運(yùn)動(dòng)

女 | 12歲 2018-03-24 18:59:50 3人回復(fù) 來(lái)自岳陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我想一個(gè)月瘦三十斤,所以放學(xué)就大量運(yùn)動(dòng),第二天放松了一些,但每天都腿疼╯▂╰,怎么回事???

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郭招蘭
郭招蘭 贛州東河醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 善于中西醫(yī)結(jié)合治療疑難病,較善長(zhǎng)于婦科月經(jīng)不調(diào),癥 幫助網(wǎng)友:21672稱贊:5
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2018-03-24 20:17:18 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)月瘦了30斤是因?yàn)榇罅康倪\(yùn)動(dòng)每天腿都疼考慮一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)度了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議你這個(gè)減肥還是要慢慢來(lái),你現(xiàn)在還年齡還小,要是不能太過(guò)度了,過(guò)度了也容易影響生長(zhǎng)發(fā)育。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-03-24 20:18:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你的描述一個(gè)月瘦30斤,這是非常不可取的,對(duì)身體非常不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以適當(dāng)?shù)挠脛?dòng),然后飲食一定要科學(xué),不要一下子宿地太多,身體根本就受不了。
      

王艷玲
王艷玲 主管藥師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科B超,早孕診斷,人流藥流,念珠菌性陰道炎,滴 幫助網(wǎng)友:3847稱贊:1
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2018-03-24 20:19:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況、你的年齡,一個(gè)月瘦30斤是不可能的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的時(shí)候,如果飲食減少,又大量的做運(yùn)動(dòng),會(huì)透支你的體力。建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食。減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,不要過(guò)于心急。
      
      以上是對(duì)“我想一個(gè)月瘦三十斤,所以放學(xué)就大量運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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