你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您注意調(diào)理,減輕心里壓力,保持愉悅的心情。睡前不要做過于激烈的事情,可以聽一些舒緩的音樂,有助于睡眠,必要時可以口服維素,調(diào)節(jié)睡眠和神經(jīng)。
以上是對“睡覺老做夢,上床就做一直做到早上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,應該是神經(jīng)衰弱引起,可以吃點調(diào)理植物神經(jīng)的藥物
指導意見:
建議可以吃點谷維素刺五加,注意觀察一下療效,平時每天注意適當體育鍛煉增強體質(zhì)
你好,感覺你一晚上都在做夢,是多夢的一個狀態(tài),這個說明你的睡眠質(zhì)量不好,睡眠比較淺,所以知道自己做夢,對于這個情況可以吃點安神補腦液,調(diào)理一下睡眠,你白天的時候一定要適度的運動,如果白天感覺到很困就老是賴床休息的話,這個就會影響到你晚上的睡眠質(zhì)量的,白天多活動活動就會有改善
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