健康咨詢描述: 每個(gè)身高有沒有對(duì)應(yīng)的能夠維持基本身體的最低體重看網(wǎng)上有的人減肥最終閉經(jīng)了想問問減肥到什么程度不會(huì)影響基本生活功能
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,有可能由于減肥而引起閉經(jīng)的原因。
指導(dǎo)意見:
建議你不要看網(wǎng)上亂說,也不要模仿網(wǎng)上所說的去做,如果胡亂的減肥,真的會(huì)影響你的生活。
嗯我知道的我是想問有沒有最低體重要求還是說只要健康減肥減到多少斤都是沒問題的
只要健康就可以了。
建議年輕人采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的時(shí)間減肥不要太快,每周減1~2斤就可以,如果減肥過快就可能會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象,還影響還會(huì)造成抵抗力的降低。
您好,對(duì)于您的描述可以考慮根據(jù)個(gè)人身高體重公式計(jì)算,可以稍微偏高或偏低百分之二十之內(nèi)考慮為正常情況,再者注意個(gè)人情緒,不要熬夜過于勞累,主要是避免內(nèi)分泌紊亂就好。
以上是對(duì)“每個(gè)身高有沒有對(duì)應(yīng)的能夠維持基本身體的最低體重看網(wǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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