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我十高三體育生,每次做完熱身運動后小腿肌肉下方內(nèi)測

男 | 18歲 2018-03-21 19:05:08 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我十高三體育生,每次做完熱身運動后小腿肌肉下方內(nèi)測骨頭疼,有時候嚴重的時候走路都不行。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-03-21 19:10:42 我要投訴

      說明你的小腿也就是脛骨在過往的運動之中產(chǎn)生了損傷。建議你急性期的時候減少下肢的運動??梢赃M行微波理療。也可以使用非甾體抗炎藥物。
      

江小杰
江小杰 莆田學院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網(wǎng)友:22315稱贊:4
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2018-03-21 19:10:49 我要投訴

      你好,這種可能跟你生長發(fā)育,還有你長期高強度的運動鍛煉,沒恢復(fù)好是有關(guān)系,所以你是要注意平時要加強營養(yǎng),多喝水,多吃水果蔬菜,保持睡眠充足,充分休息。
      

胡永偉
胡永偉 金華市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,抑郁癥,焦慮障礙,血管性癡呆,癡呆 幫助網(wǎng)友:11238
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2018-03-21 19:11:14 我要投訴

      您好,很高興為您解答問題!按您的描述,首先考慮盡快去醫(yī)院就診完善相關(guān)輔助檢查等,做個磁共振檢查,明確是否有軟組織損傷等!明確診斷
      
      以上是對“我十高三體育生,每次做完熱身運動后小腿肌肉下方內(nèi)測”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉小艷
劉小艷 醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,支氣管炎,感冒發(fā)燒 幫助網(wǎng)友:15109稱贊:6
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2018-03-21 19:07:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,你的這種情況是因為強力運動后出現(xiàn)的,所以要考慮是肌肉勞損所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意休息,同時也可以進行熱毛巾的外敷,外用一些舒筋活血的藥物,比如說活絡(luò)靈。這段時間建議不要進行強烈的運動,如果持續(xù)不緩解,建議去醫(yī)院就診。
      

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