健康咨詢描述: 我有強(qiáng)迫癥要怎么辦才可以減輕癥狀,經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長(zhǎng),超過正常所需要;
想得到怎樣的幫助:怎么減輕強(qiáng)迫癥
你好,很高興為您解答。強(qiáng)迫癥的治療方法,一是藥物治療,主要是抗抑郁的藥物,二是心理治療,比較有效的方法是行為治療,包括暴露與反應(yīng)阻止,從而給患者解除痛苦。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,一般強(qiáng)迫癥引起的原因很多,最好去醫(yī)院具體檢查一下。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您放松心情,配合醫(yī)生治療,而且盡量自己控制一下自己,不可以盲目用藥。
病情分析:
經(jīng)常反復(fù)洗手應(yīng)是自身潔癖或者和心理上的強(qiáng)迫癥的問題有關(guān)系的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。
指導(dǎo)意見:
飲食的保養(yǎng),合理的休息,調(diào)養(yǎng)心情,適當(dāng)?shù)陌茨λ?。心理上的糾正這樣的行為比較好的。思維邏輯調(diào)養(yǎng)一下??梢钥纯葱睦磲t(yī)生。
以上是對(duì)“怎么減輕強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
面對(duì)強(qiáng)迫癥要培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。藥物治療:可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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