健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!請問月經(jīng)期間可以做仰臥起坐嗎?
病情分析:
您好,這種情況最好不要做仰臥起坐,以免導致月經(jīng)量增多。
指導意見:
建議做好經(jīng)期保健,避免勞累,多休息,加強營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食。多觀察病情變化。
月經(jīng)期間是可以運動的,不過不建議做一個過多強度的運動,并且最好是減少腹部運動,所以不建議做仰臥起坐,可能會引起出血量增大,小腹脹痛等不適癥狀
以上是對“醫(yī)生,請問月經(jīng)期間可以做仰臥起坐嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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