健康咨詢描述: 16歲170,體重48,瘦小,體格小,頭小正常嗎,沒精神,經(jīng)常無力,怎樣改善,試吃一些什么,還是怎樣鍛煉
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)明確是體重偏瘦。
指導意見:
我的建議是,1勞逸結(jié)合適當鍛煉身體增強體質(zhì)。2口服幫助消化的藥物。3飲食宜高蛋白高維生素高熱量,多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。4注意保暖避免受涼感冒。
病情分析:
像你這種情況主要是先天體質(zhì)方面的問題,應該注意個人的飲食,以及加強體質(zhì)鍛煉
指導意見:
建議你這種情況,可以配合鍛煉,補充優(yōu)質(zhì)蛋白,增強身體素質(zhì),也要規(guī)律的作息,飲食,祝您健康
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