我現(xiàn)在才上初二，可是肚子上的肉非常多

      從你的描述來(lái)看，考慮和平時(shí)進(jìn)食熱量超過(guò)消耗的熱量，導(dǎo)致熱量轉(zhuǎn)化成脂肪堆積有關(guān)系。目前建議，適當(dāng)控制飲食，別吃垃圾食品，比如油炸的，多吃粗纖維，熱量低的食物，比如韭菜，芹菜，冬瓜等，加上優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶等，要多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，跑步，仰臥起坐等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要過(guò)于緊張，目前正處于青春期，身體有些長(zhǎng)胖也是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松心情，注意保持充足睡眠，避免熬夜，均衡營(yíng)養(yǎng)，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，同時(shí)多加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話請(qǐng)問(wèn)你具體的身高和體重是多少呢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你現(xiàn)在才十六歲還是應(yīng)該合理的均衡的搭配好自己的膳食，合理的安排自己的運(yùn)動(dòng)量讓身體長(zhǎng)得更好。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在才上初二，可是肚子上的肉非常多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述的這種情況來(lái)看，可能你平時(shí)的胃口比較好吃的也比較多。運(yùn)動(dòng)量比較少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量避免吃過(guò)多的油脂食物也是要均衡，多吃點(diǎn)水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)自己的抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，肚子上肉多，考慮是太胖的原因引起的，建議您平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，肥胖和人的體質(zhì)以及和遺傳都有一定關(guān)系的，肥胖沒(méi)有太好的辦法，平時(shí)盡量的控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。