發(fā)病一個月，病前小腿會經常用輕微痛感

      暫時減少活動注意休息避免勞累受涼，或者一個姿勢過久比如久坐久站長期爬山爬樓梯走路過多，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以，疼痛嚴重不緩解去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除椎間盤突出，臥硬板床休息

      你好，很高興為你解答，這個是腰椎椎錯位，壓迫神經引起的下肢疼痛和活動無力。嗯現在您可以做針灸拔罐方面的治療，這樣能改善腰椎身體局部血液循環(huán)，減緩腿部的疼痛，嗯，不要做按摩，按摩不當反而會加重病情。

      根據您所描述的臨床癥狀，象你這種情況，首先考慮有風濕因素存在。建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應用中醫(yī)中藥進行調理。平時要注意保暖，不要著涼。
      以上是對“發(fā)病一個月，病前小腿會經常用輕微痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你提供的主要情況是腿疼，長時間劇烈活動以后腿更疼。
      指導意見：
      現在不需要什么特殊治療，靜養(yǎng)就行了，不要劇烈活動，不要嘗試十公里那樣的跑步，跑多了你不疼嗎

      病情分析：
      你好，根據你所描述的，考慮有可能是肌肉的拉傷所造成的。
      指導意見：
      建議這種情況也可以通過理療的方式進行處理，比如外敷藥物進行活血化瘀，針灸，推拿等等，避免激烈的運動