健康咨詢描述: 我膝蓋骨折了兩個(gè)多月了不能彎曲,請(qǐng)問下要怎么鍛煉才能彎曲,石膏取了十二天了
你好像這種情況,建議你需要注意加強(qiáng)功能鍛煉,可以先進(jìn)行熱敷泡洗,然后要患肢下垂于床邊。逐漸增加屈伸角度,慢慢調(diào)整,要不能夠怕疼。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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