健康咨詢描述: 失眠,做夢很多而且感覺特別真實,醒來會很累。做事情時興趣會突然消失,甚至走路會突然想躺到地上去,有時有一種發(fā)自內(nèi)心的無力感,胳膊都抬不起來似的。但是不敢讓自己閑下來,否則滿腦子各種亂七八糟的念頭。半夜獨處時總無緣無故想哭還哭不出來。
病情分析:
你這種情況最好去專科醫(yī)院就診檢查看看。應該是心理方面的問題。
指導意見:
平時有什么心事嗎?遇到問題一定要解決。最好和家人及時的溝通,不要一個人硬抗著。感覺有點焦慮。應該及時的心理疏導。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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