18歲，女，晚上睡覺經(jīng)常失眠而且做夢
健康咨詢描述： 18歲，女，晚上睡覺經(jīng)常失眠而且做夢，以前腳一直冰涼，現(xiàn)在睡覺腳心發(fā)熱難以入睡
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病情分析：
你好，你的這種情況大約有多長時間了？能具體說一下嗎？
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述，建議您睡前服用滋腎安神合劑助睡眠，同時可以服用中藥改善腳心發(fā)熱的癥狀，希望我的解答可以幫助您！
大約有兩年多了，以前并不是很厲害，現(xiàn)在比以前嚴(yán)重了好多
你好，根據(jù)你的描述，之前您有雙下肢動靜脈彩超的病史嗎？還是建議您服用中藥進(jìn)行調(diào)理，平時注意清淡飲食，希望我的解答可以幫助您！
沒有過，一直以來沒太注意，但是現(xiàn)在真的是影響了生活作息，所以就來咨詢。我平時的飲食其實是比較清淡的。以前從小腳就屬于特別冰涼的那種，是近幾年才演變成發(fā)熱的，而且睡覺的時候心里特別慌，本來挺瞌睡的，但躺著躺著就是沒瞌睡了。做夢也是自小就做，但不失眠，失眠是隨著腳心發(fā)熱才開始的。我這個要做雙下肢動靜脈彩超嘛？還是進(jìn)行中藥調(diào)理？
現(xiàn)在雙腿發(fā)涼嗎？
雙腿不發(fā)涼
那就沒有必要做雙下肢的彩超了
嗯嗯，好的，謝謝
很高興為您服務(wù)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是生活不規(guī)律引起的腎陰虛。
指導(dǎo)意見：
建議生活規(guī)律，按時作息，清淡飲食，不要熬夜，不要要壓力太大及精神緊張，可以吃點(diǎn)六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎。
嗯嗯，謝謝你
你好，不要客氣，祝你身體健康。注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢。
病情分析：
您好，我在這里為您解答。
根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的陰虛內(nèi)熱證。
指導(dǎo)意見：
這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
以上是對“18歲，女，晚上睡覺經(jīng)常失眠而且做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
飲食自己一直以來吃的是比較清淡的
這是好的飲食習(xí)慣，需要堅持
以前一直以來都做夢但基本不失眠，現(xiàn)在經(jīng)常性失眠，睡眠也特別輕，怎么辦啊
建議您中醫(yī)中藥治療調(diào)理
嗯嗯，謝謝你
不客氣，早日恢復(fù)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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