本人短跑運(yùn)動(dòng)員，19歲

      你好！針對(duì)你的問題。踝關(guān)節(jié)的韌帶是不是損傷了。建議你系統(tǒng)的休息，熱敷踝關(guān)節(jié)。但是當(dāng)時(shí)你受傷的時(shí)候沒有修養(yǎng)好現(xiàn)在想完全恢復(fù)是不可能的。歡迎你有問題繼續(xù)追問我。

      根據(jù)你描述的情況看。你耶。腱鞘囊腫的問題?？隙ㄓ谢顒?dòng)，量太大，有很大的關(guān)系。做檢查。一般都檢查不出來(lái)。還是多注意局部的保護(hù)，可以口服獨(dú)一味膠囊?？梢再N膏藥。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的檢查結(jié)果分析如下：初步考慮骨刺的可能性較大，但不排除肌肉韌帶損傷情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防損傷情況進(jìn)一步加重。另外可以采取熱敷的方法進(jìn)行處置。必要時(shí)就診治療。
      
      以上是對(duì)“本人短跑運(yùn)動(dòng)員，19歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮踝關(guān)節(jié)損傷引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院骨外科就診明確診斷一下，可以外用云南白藥氣霧劑治療，避免過(guò)度活動(dòng)，經(jīng)過(guò)調(diào)理會(huì)好的
      

      病情分析：
      你的病情考慮是肌肉肌腱拉傷屬于中醫(yī)痹癥的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      暫時(shí)需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)汗出后勿當(dāng)風(fēng)受涼，建議口服追風(fēng)透骨膠囊疏風(fēng)散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療