我是一名中學生不知道是因為坐久了導(dǎo)致的腰疼

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來看，應(yīng)該是由于軟組織損傷，導(dǎo)致的這種腰痛癥狀的發(fā)生，這種情況下，建議可以到醫(yī)院進行推拿治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，這個是尾椎骨疼痛，可能是長時間的坐立引起的尾椎骨神經(jīng)疼，
      指導(dǎo)意見：
      您可以在疼痛期間，針對尾椎骨適當?shù)陌茨蛘叽反?，嗯能改善疼痛部位的血液循環(huán)，有利于疼痛緩解。

      病情分析：
      你好，就你的情況，可能是勞累過度引起的。你需要注意休息，如果能夠慢慢恢復(fù)，一般問題不大。但如果持續(xù)時間比較長，就需要到醫(yī)院檢查，查找原因，針對性的治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時要加強營養(yǎng)，加強有氧運動，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對“我是一名中學生不知道是因為坐久了導(dǎo)致的腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個屬于腰骶部腰肌勞損，年齡這么小，一般不會有骨質(zhì)增生
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后每次下課必須去操場跑一圈，避免久坐，另外晚上睡覺時在腰骶部墊一個小枕頭，記住今后只要有時間就站起來跑跑步。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況建議去醫(yī)院做做理療，也就是烤烤電。
      指導(dǎo)意見：
      和長時間做這事有關(guān)系的。不想去醫(yī)院烤電，也可以用熱毛巾做做熱敷，這個也相當于理療。應(yīng)該有緩解的。