健康咨詢描述: 吃飯飯量已經(jīng)很少了,但是她是姐會不斷的增肥是什么意思呢,你能不能幫我。開個方子給我減肥
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,目前正處于青春期是身體發(fā)育重要時期,不要盲目減肥。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您不要過于緊張,注意多休息,保持充足睡眠,避免熬夜加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,提高機(jī)體抵抗力。
那是不是多鍛煉,長大之后他自然而然會自己瘦下來。
您好,由于目前處于青春期,身體正在發(fā)育,有些發(fā)胖也是屬于正常的,長大后是否會瘦因人而異。
12歲的女孩是不能應(yīng)用減肥藥物的,這樣對身體危害比較大,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期建軍弄來實現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害。
你好,根據(jù)你描述的情況分析,如果想減肥的話,不能靠飯量來減。如果吃得太少的話,你正處在生長發(fā)育階段,會影響生長發(fā)育的。甚至?xí)?dǎo)致身高增長緩慢。最科學(xué)的減肥辦法就是通過多運(yùn)動,多鍛煉,消耗過多囤積的脂肪,同時在飲食上注意少食多餐,避免暴飲暴食,少吃油脂大的食物。
以上是對“吃飯飯量已經(jīng)很少了,但是她是姐會不斷的增肥是什么意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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