病情分析:
你好,根據你說的這種情況,像安全的減肥,一般是通過調節(jié)飲食以及加強運動進行。
指導意見:
根據你說的情況,像不運動而單純的通過飲食控制減肥,這樣對身體不一定很好,而且減肥效果也不是很好。
病情分析:
看你描述的情況,需要考慮診斷肥胖的可能性比較大,需要注意減肥。
指導意見:
建議清淡飲食,忌食高熱量食物,最好是適當體育鍛煉,控制飲食,希望對你有所幫助。
這個由于面條是主食,炸雞也是一種油炸的,熱量相對比來說比較高一些,所以建議你可以選擇吃一些低脂低熱量的食物,比如可以多吃一些蔬菜來代替主食。
以上是對“我很胖,餓了想吃面條”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述。餓了,想吃面條炸雞蛋鹵是完全可以的。
指導意見:
建議最好少吃含熱量高的食物和脂肪高的食物。適當的飲食營養(yǎng)均衡即可。也最好適當參加運動。
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