左膝關節(jié)半月板切除，軟骨挫傷

      針對你目前的情況，膝關節(jié)損傷這么嚴重，連半月板都摘掉了，那以后的話對這個關節(jié)的活動是肯定會有影響的，從中醫(yī)角度的話，只有喝點通經活絡中藥調理一下。去中醫(yī)科咨詢一下吧！
      

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查
      

      病情分析：
      你好，膝關節(jié)半月板撕裂、韌帶與軟骨挫傷，這些都會影響關節(jié)的功能，如果處理不當會影響很大。
      指導意見：
      你好，不知道你這種情況多長時間了。但，還是建議你去三甲一類的醫(yī)院骨科，做一下正規(guī)的治療，中醫(yī)藥僅可做為輔助。
      
      以上是對“左膝關節(jié)半月板切除，軟骨挫傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！