我昨天晚上做了伸蹲第二天起來大腿特別疼并且走路還疼

      你好，根據(jù)你提供的病情。應(yīng)該是肌肉拉傷所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的近期內(nèi)避免劇烈的運動。希望我的回答可以幫助到你
      

      你好，你這個情況考慮是局部的肌腱軟組織受到牽拉之后引起來的癥狀，建議局部可以進行熱敷，按摩和理療等處理，休息一段時間，不要再進行劇烈運動
      

      尊敬的患者您好，應(yīng)該是運動過度導(dǎo)致的肌肉酸痛，建議您多注意休息，平時要多鍛煉身體指導(dǎo)意見：可用熱水泡腳促進血液循環(huán)，按摩腿部，適當(dāng)活動對酸痛恢復(fù)也是有重要作用的
      
      以上是對“我昨天晚上做了伸蹲第二天起來大腿特別疼并且走路還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。你的這種情況可能是由于長期缺乏鍛煉導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多鍛煉身體?？梢钥紤]局部按摩熱敷。外用扶他林軟膏。增加營養(yǎng)。多吃肉魚蛋奶。
      

      您好，根據(jù)您說的情況看，您是咨詢關(guān)于腿疼的有關(guān)問題，您的腿疼應(yīng)該是與您做深蹲運動有關(guān)系的，不用緊張的，應(yīng)該是肌肉或者是韌帶拉傷引起的，注意適當(dāng)?shù)男菹⒙蜁杂摹?br />      

      病情分析：
      你好，是說做了深蹲吧。后面出現(xiàn)了這樣的癥狀是正常的。這個是運動后延遲性酸痛的表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      注意可以做做深層肌肉按摩。或者是注意再忍痛適當(dāng)運動（不會影響健康的）。以及喝點咖啡。吃些咖喱類的食物。都是有利恢復(fù)的?；蛘呔妥匀换謴?fù)也可以。需要幾天。