健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我的父母都不高,母親一米五八的樣子,父親一米六五的樣子,我現(xiàn)在十九歲,跟父親差不多,也是一米六五的樣子,但是我雙肩寬闊,請問還能長嗎?感覺是橫著長的,我現(xiàn)在的情況是每天晚上都縮著睡,有時候會把上衣給縮掉了,幾乎每天都手淫,有人說精液缺失會影響骨骼的生長,但我每天都會跑大約四公里的步,請問醫(yī)生指點迷津,拜托了!
病情分析:
根據(jù)你的描述男19歲,父母身高不高,現(xiàn)自測身高一米六五的情況,這方面配合飲食運動一般還有長高的機(jī)會
指導(dǎo)意見:
臨床身高取決于遺傳以及飲食和運動方面,建議及時戒除手淫,另外飲食多吃高鈣食物,平時多參加伸展性運動,比如引體向上,游泳等等
一般人體的身高與遺傳和后天營養(yǎng),環(huán)境等是有關(guān)系的。你父母身高不是太高的話,你一般也不會太高。你目前這種情況去醫(yī)院做個骨骺的片子檢查,如果骨骺沒有閉合,還有長的空間,如果骨骺已經(jīng)閉合,基本上是沒有漲的空間了。平時多做些跳躍和伸拉的運動,注意飲食均衡。
病情分析:
你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度進(jìn)行體育鍛煉,發(fā)揮身高潛能
以上是對“我的父母都不高,母親一米五八的樣子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說的這種情況,首先必須把手淫的壞習(xí)慣戒掉。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,手淫戒掉以后要加強(qiáng)營養(yǎng),進(jìn)行體育鍛煉有助于長高的,生活也要有規(guī)律的,親不要太勞累,心情要愉悅。
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