臉胖像嘟嘟臉，做什么運(yùn)動可以在十幾天的時間內(nèi)廋下來

      如果水果吃多了也起不到減肥的效果，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，可以吃一些低熱量的水果，比如蘋果、梨等。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述來看，目前你正處在一個青春期，有可能會導(dǎo)致一個突然發(fā)胖的現(xiàn)象，不也不要太過于擔(dān)心，可以18成年之后，再進(jìn)行一個健身減肥。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況分析，一般建議您吃個火龍果蘋果等，都是有助于減肥的。那一定要少吃油膩的食物。少吃多餐，多運(yùn)動等。這可以有助于減肥的。
      
      以上是對“臉胖像嘟嘟臉，做什么運(yùn)動可以在十幾天的時間內(nèi)廋下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你個小孩子有這么在意胖瘦嗎？很多東西是生舊了眉毛長舊了相的，父母給的你改變不了的啊，
      指導(dǎo)意見：
      然后你如果確實(shí)覺得你很胖的話那只有什么都少吃一點(diǎn)，包括水果也一樣不能吃多了，只不過你在減少肉食的時候適當(dāng)食用水果，可能有點(diǎn)用的，沒有誰可以讓你的臉迅速的瘦下來的，謝謝