健康咨詢描述: 天氣冷一點(diǎn)就手腳冰涼,只有運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)熱起來(lái),運(yùn)動(dòng)完馬上就冷下來(lái)了,怎么都暖不起來(lái),熱水袋什么的都沒(méi)用,這是不是體質(zhì)偏寒,怎么改善,需要補(bǔ)什么嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議平時(shí)禁食生冷寒涼的食物,避免熬夜勞累,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),可以找中醫(yī)看看,應(yīng)用中藥養(yǎng)血活血的藥物調(diào)理一下,比如四物湯。
病情分析:
你所描述的這種情況,是由于身體末梢部位血液循環(huán)不暢所引起,天氣寒冷時(shí),血管收縮,會(huì)加重局部的缺血,而運(yùn)動(dòng)后,血管擴(kuò)張,血流增高,所以會(huì)得到改善。
指導(dǎo)意見(jiàn):
機(jī)體并不存在偏寒這個(gè)說(shuō)法的,其實(shí),大部分人都存在你所描述的這種情況,只是癥狀有輕有重罷了,感覺(jué)到冷的時(shí)候,要么運(yùn)動(dòng)一下,要到用熱水泡泡腳,平常加強(qiáng)一下體育鍛煉即可,不需要補(bǔ)什么的。
病情分析:
根據(jù)你的情況,那么首先考慮還是你的體質(zhì),有點(diǎn)虛弱而已
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況沒(méi)有什么好的辦法,你可以用中藥調(diào)理一下,堅(jiān)持體育鍛煉就可以了??!
以上是對(duì)“天氣冷一點(diǎn)就手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢,血管變細(xì)引起、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩
指導(dǎo)意見(jiàn):
宜調(diào)理陰陽(yáng)平衡、調(diào)理氣機(jī),使氣血運(yùn)行通暢,內(nèi)外條達(dá)。才能解決你的問(wèn)題。多喝熱水,多運(yùn)動(dòng),大活絡(luò)膠囊口服4周。
祛風(fēng)止痛 、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)。用于缺血性中風(fēng)引...[說(shuō)明書(shū)]
用于中毒性消化不良,急,慢性胃腸炎,痢疾,風(fēng)熱感...[說(shuō)明書(shū)]
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