一天亂想，很容易動怒

      指導(dǎo)意見：
      有時候胡思亂想，過于焦慮，也會出現(xiàn)自己這種情況，要學(xué)會放松，平時多想一些開心的事，不要胡思亂想，鉆牛角尖，遇事多和朋友還有家人討論，這樣才能將自己內(nèi)心當(dāng)中的情緒釋放

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，你這個可能是工作壓力或者精神壓力太大造成。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時的話自己一定要，合理的安排自己的休息時間，勞逸結(jié)合，不要太過勞累。有心事不要放在心里，可以和家人朋友，溝通。

      病情分析：你好結(jié)合具體情況，有引起亂想而且易怒，精神萎靡，伴有自殘心態(tài)需要多注意，指導(dǎo)意見：建議這樣情況持續(xù)引起需要去醫(yī)院就診檢查，多是有引起焦慮強(qiáng)迫表現(xiàn)癥狀，需要檢查后結(jié)合具體病情合理采取治療，
      以上是對“一天亂想，很容易動怒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院去看下心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      以顯著和持久的情緒低落、興趣減退、精力下降，易怒等等為主要臨床項(xiàng)的情緒問題。屬于抑郁的表現(xiàn)。