晚上有點失眠，睡不著

      引起失眠的原因有很多，腦神經(jīng)紊亂以及心理壓力過大，目前的情況建議睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠，平時可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)，養(yǎng)血安神的藥物進行緩解癥狀，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，這應(yīng)當(dāng)是失眠癥與平時生活和學(xué)習(xí)壓力大，個體因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議去失眠科咨詢和就診，平時應(yīng)當(dāng)多參加一些有益的社交活動與別人多溝通多交流，給自己適當(dāng)?shù)臏p壓，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，請問你白天睡覺嗎，平時都做什么工作，
      指導(dǎo)意見：
      這個情況還不能確定是精神方面，只能說睡眠不好，建議你白天多運動，不要睡覺，晚上可以口服營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物，
      
      以上是對“晚上有點失眠，睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！