醫(yī)生。我很在意別人感受

女 | 16歲 2018-02-15 13:22:33 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好。我很在意別人感受，我害怕自己說(shuō)錯(cuò)話，跟別人聊天害怕看別人的眼睛，我很積極很別人聊天，我也很害怕跟別人聊天突然停下來(lái)安靜了沒(méi)話說(shuō)，我每次自己作出一件事情的時(shí)候。我都不知道是不是自己真心想做的

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2020-06-18 07:57:46 我要投訴

你好，你這種情況是心理作用，不要過(guò)于擔(dān)心了，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大心理壓力。平時(shí)有什么事情可以與家人和朋友進(jìn)行溝通和交流，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)身體抵抗力。

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2018-02-15 13:25:09 我要投訴

      病情分析：
      您好，這種情況常見(jiàn)于膽小怕事所致，要多與人交流，避免精神緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，如唱歌，跳舞，演講等，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。

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2018-02-15 13:30:20 我要投訴

      病情分析：
      記住你為你自己而活,有自尊心是好事,但是不能太在意別人的看法,你應(yīng)該把精力放在工作和學(xué)習(xí)上,不去想這些沒(méi)有意義的事情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣你為自己努力所帶來(lái)的心里充實(shí)感會(huì)讓你變得有成就感,從而你不需要在意別人的看法,不需要一定要去的到別人的認(rèn)可,因?yàn)槟愫芮宄约好刻熳隽耸裁?得到了什么,你就不需要去在乎一些額外的沒(méi)有必要的東西來(lái)讓你有存在感,其實(shí)你太別人的看法就是希望別人肯定你來(lái)獲得心里的慰藉,為你自己努力,你的努力,你的成就將會(huì)成為你前進(jìn)的動(dòng)力,
      以上是對(duì)“醫(yī)生。我很在意別人感受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-02-15 13:54 ask83605618ti 追問(wèn)

我有時(shí)候不爽的時(shí)候，我不會(huì)對(duì)別人發(fā)脾氣，但如果真的發(fā)脾氣了，過(guò)了一會(huì)，我又會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，雖然不是我的錯(cuò)。我現(xiàn)在是個(gè)高中生住宿生，我的情緒每天都在變，有很多自己都控制不了的感覺(jué)在出來(lái)