手淫4年了，已出現(xiàn)白頭發(fā)了

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)近期需要配合戒除手淫的習(xí)慣，過(guò)度手淫容易造成腎虛虧損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物。注意增加山藥羊肉等補(bǔ)腎食物的攝入。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常手淫會(huì)影響身體健康，影響記憶力，還可能影響以后性生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您改掉這個(gè)毛病，偶爾一次關(guān)系不大，平時(shí)要減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，手淫習(xí)慣4年了，出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)白。戒除不掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院心理科做心理治療，下定決心戒除這習(xí)慣，且不要為之煩惱。把精力放在學(xué)習(xí)工作中。
      
      以上是對(duì)“手淫4年了，已出現(xiàn)白頭發(fā)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是手淫4年了，已出現(xiàn)白頭發(fā)了，手淫你真得好想戒，但總是戒不掉，考慮是腎虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，主要是手淫4年了，已出現(xiàn)白頭發(fā)了，想戒掉手淫，最好的辦法就是找個(gè)女朋友。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上的描述，由于手淫四年現(xiàn)在想戒掉困惑戒不掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你在自己有意志力控制的基礎(chǔ)上，平時(shí)多和家人朋友在一起，轉(zhuǎn)移注意力，減少手淫的空間。避免一個(gè)人獨(dú)處，不要去看一些黃色的東西。
      

      病情分析：
      你好，你手淫4年了，有白頭發(fā)了，這不一定與你手淫有關(guān)系，這是可以戒掉的，你要你有這種決心就可以戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)做一些體育鍛煉，這是可以增強(qiáng)體質(zhì)的，你的白頭發(fā)多數(shù)與遺傳有關(guān)，不一定就是這種原因，手淫多數(shù)男性都有，這不是決要的問(wèn)題，你還是鍛煉一下身體吧。
      

      病情分析：
      您好，頻繁手淫是很不好的，時(shí)間長(zhǎng)了影響身體健康，還會(huì)影響學(xué)習(xí)，必須戒掉，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的情況描述，建議您把心思放到學(xué)習(xí)上，多參加大家的活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律作息時(shí)間，樹(shù)立正確的人生觀。
      
      以上是對(duì)“手淫4年了，已出現(xiàn)白頭發(fā)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是存在頻繁的手淫，歷史引起的表現(xiàn)，這個(gè)對(duì)癥處理為主，不用糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      完全恢復(fù)好轉(zhuǎn)難度肯定是比較大的，只能是通過(guò)生活習(xí)慣慢慢的調(diào)理控制改善看看也不用過(guò)多的在意。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于手淫屬于不良的生活習(xí)慣，容易成癮，就你的情況，現(xiàn)在已經(jīng)可能有成癮的現(xiàn)象。長(zhǎng)期性的手淫是可以影響生殖器發(fā)育的，也會(huì)影響以后的性生活質(zhì)量。閑而思淫，要想戒除手淫，必須讓自己忙碌起來(lái)，把重心放在學(xué)習(xí)和生活上，讓自己無(wú)暇顧及，慢慢的你就會(huì)忘記，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)戒除了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要對(duì)自己充滿信心，相信自己，你一定會(huì)戒除這一不良的生活習(xí)慣。同時(shí)要以平常心對(duì)待，放平心態(tài)，不要有太多的心理壓力。