手淫有四五年了，現(xiàn)在有白頭發(fā)

      你好，這個情況主要考慮腰痛記憶力下降，同時伴有頭發(fā)發(fā)白的問題，這個還是與腎虛有關系，建議可以使用補腎的中藥調理，中成藥的話可以考慮使用六味地黃丸補腎，同時注意多休息，避免熬夜就可以。
      

      指導意見：
      你好，出現(xiàn)這種情況，就說明有腎水的不足引起來的，白發(fā)早生，腰痛，記憶力下降，從現(xiàn)在開始一定要禁止手淫了，慢慢的來調理身體，一定要保證充足的睡覺，不能過于熬夜，這樣利于臟腑的恢復，在飲食上多吃一些牛肉羊肉，山藥栗子，平時要學會鍛煉身體來增強體質
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮你是腎虛引起的不適。
      指導意見：
      你這種情況，建議你要戒除手淫。平時注意休息，不要勞累，加強營養(yǎng)，合理膳食，適當鍛煉，保持心情愉快?？诜x膠囊。必要時到醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生開點中藥調理。
      
      以上是對“手淫有四五年了，現(xiàn)在有白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮腎虛引起的現(xiàn)象，會有腰膝酸軟，身體乏力，毛發(fā)發(fā)白的癥狀。
      指導意見：
      建議增強自控能力，避免過度手淫，多吃黑芝麻核桃等食物，口服六味地黃丸調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好！手淫過度的危害很大，會導致精神不振、乏力、記憶力下降、腎虛、前列腺炎等癥狀。
      指導意見：
      一定要戒掉手淫，節(jié)制性欲，不要看不健康的視頻和圖片，多吃些補腎的食物，多運動提高身體素質。