健康咨詢描述: 我18歲,沒頓吃兩碗飯正常嗎,聽同學(xué)說我吃的是不是有點多,也沒什么不舒服的針狀
根據(jù)你這種情況分析,考慮不同的人是有不同的食量,但你要根據(jù)你的情況適量服用,不要過多或過少,吃過多或過少的飯都會對身體造成傷害,平時也要加強體育運動,良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
青少年處在身體發(fā)育期,正是需要營養(yǎng)的時候,每個人的活動量不一樣,消耗不同,飯量也不一樣,而且每餐吃兩碗飯也屬于正常,只要沒有明顯的腹脹,餐后出現(xiàn)肚子疼,就沒啥問題。
正?,F(xiàn)象通常情況下,一般正常人一天的飯量應(yīng)該是在700克左右,也就是說你每一頓飯應(yīng)該在一碗半在這個范圍都是屬于一個很正常的范圍,提供你日常的能量所需求,如果你從小規(guī)律飲食都是這樣,沒有必要擔(dān)心
以上是對“我18歲,沒頓吃兩碗飯正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)您所描述的情況,您今年是八歲,每頓飯吃兩碗飯也屬于正常的。建議您不要過于擔(dān)心,平時合理營養(yǎng),均衡飲食,不要暴飲暴食。
您好,據(jù)您所述的情況從小規(guī)律飲食時,食量較平常人多,胃網(wǎng)膜已增大??梢酝ㄟ^逐漸的慢減食量到同齡水平。需要半年左右,不必一下子減少量。
病情分析:
你好,很高興為您解答,18歲正是長身高,長身體的時候,吃兩碗飯是很正常的現(xiàn)象的。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為您解答,18歲正是長身高,長身體的時候,吃兩碗飯是很正常的現(xiàn)象的。
您好這位朋友。很高興為您回答問題,您的這種情況屬于正?,F(xiàn)象的,只要沒有什么不舒服的情況,您在發(fā)育期的吃的多屬于正?,F(xiàn)象,平時保持身心愉悅,多運動增強體質(zhì),祝您健康
以上是對“我18歲,沒頓吃兩碗飯正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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