健康咨詢描述: 學(xué)生總是學(xué)不下習(xí)經(jīng)常一發(fā)愣跑神就是一天 沒談戀愛總是會想計(jì)劃一些還沒發(fā)生的事有時(shí)不知道怎么就特別難過想哭有時(shí)候覺得情緒不高但是哈哈大笑或者做一些跟平常不一樣的舉動
病情分析:
你好,這可能是心里問題,最好看看心理醫(yī)生,注意休息,不要給自己太大的壓力。
指導(dǎo)意見:
最好注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多喝開水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物,最好注意放松心情等。
你好,根據(jù)你所描述的情況,最近是不是學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大?可能為壓力大導(dǎo)致的抑郁情緒。指導(dǎo)意見:調(diào)整心態(tài),勞逸結(jié)合,放松心情,多參加集體活動,多和同學(xué)溝通交流,適當(dāng)運(yùn)動。想點(diǎn)開心的事情,不要太熬夜,規(guī)律的生活。
病情分析:
你這個(gè)情況的話,一般考慮跟個(gè)人的生活習(xí)慣有直接的關(guān)系,考慮平時(shí)是一個(gè)比較敏感的人。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意跟別人溝通,可以是老師,也可以是同學(xué),另外可以培養(yǎng)一些其他的興趣愛好,比如健身,跑步一類的。
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