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我最近在教室睡覺睡得可死了我叫我自己起來不要睡了可

女 | 16歲 2018-01-26 10:46:10 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近在教室睡覺睡得可死了我叫我自己起來不要睡了可我就是起不來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉瑞云
劉瑞云 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長2型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:11618
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2018-01-26 10:56:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)你的描述,這種情況是一個比較常見的事情,主要是由于過度勞累,精神壓力過大引起的,說明這一段時間你需要進行休息調(diào)理身體了。
      

張寶強
張寶強 國藥同煤總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓腦出血 硬膜外、硬膜下血腫 腦挫裂傷 蛛 幫助網(wǎng)友:5790稱贊:1
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2018-01-26 10:56:29 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,建議您平時應(yīng)該合理飲食,注意休息,不要經(jīng)常的熬夜??梢赃m當(dāng)?shù)脑黾舆\動,增強體質(zhì),慢慢養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
      

李萬華
李萬華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 失眠、抑郁癥、多動癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
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2018-01-26 10:56:33 我要投訴

      你好,建議多注意休息,不要熬夜或者焦慮,長時間壓力過大也會出現(xiàn)問題,不要偏食,飲食多樣化,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運動增加免疫力,希望對您有幫助
      
      以上是對“我最近在教室睡覺睡得可死了我叫我自己起來不要睡了可”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬春花
馬春花 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,直腸粘膜脫垂,便秘, 幫助網(wǎng)友:14187稱贊:2
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2018-01-26 10:57:25 我要投訴

      這種情況的話確實不應(yīng)該,上課,應(yīng)該集中精力聽課才對,不知道平時生活是不是規(guī)律,建議不要熬夜,一定要規(guī)律的作息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預(yù)防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱贊:5
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2018-01-26 10:47:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你最近在教室睡覺睡得非常沉等情況。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的這種情況,如果不是因為晚上缺少睡眠導(dǎo)致的白天睡覺深沉,建議你最好去醫(yī)院就診具體檢查一下是否身體出現(xiàn)了問題。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2018-01-26 10:56:30 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,建議你平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,平時可以加強身體鍛煉,增強身體抵抗疾病的能力。
      

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