感覺一天沒做什么事也是無精打采老是范困一點(diǎn)力氣的沒

      你好很高興為你解答問題，根據(jù)你的情況分析，應(yīng)該是一個青春期少女的，建議你還是去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能看看有沒有甲狀腺功能減退引起的問題，另外一個就是建議你加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力的，飲食方面規(guī)律作息飲食祝福你健健康康快快樂樂開開心心平平安安每一天！
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體發(fā)生了脾虛濕邪的問題導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病與情緒影響、疲勞過度、熬夜、飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如歸脾湯、胃苓湯等藥物加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。注意飲食營養(yǎng)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前對你的情況和要求大致了解
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，每天要把自己做的事情進(jìn)行羅列，分清重點(diǎn)，輕重緩急，積極的應(yīng)對自己的一切事情
      
      以上是對“感覺一天沒做什么事也是無精打采老是范困一點(diǎn)力氣的沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述，你的這個疲乏倦怠多長時間了啊，有沒有基礎(chǔ)疾病，熬夜？壓力大？
      指導(dǎo)意見：
      最好需要排除是否存在基礎(chǔ)疾病檢查肝功能電解質(zhì)，同時保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？平時的睡眠質(zhì)量怎么樣？采取過相關(guān)的調(diào)理措施嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂的情況，建議就醫(yī)檢查，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，營養(yǎng)神經(jīng)，多吃水果蔬菜，注意休息，聽聽音樂，保持愉快的心情。