性腺啟動是指青春期時，性腺男性為睪丸，女性為卵巢開始發(fā)育并分泌性激素，從而促使性器官發(fā)育和第二性征出現(xiàn)的過程。
在青春期之前，性腺的發(fā)育相對緩慢，激素分泌量較少。當進入青春期后，下丘腦-垂體-性腺軸被激活，促使性腺分泌大量的性激素。對于男性來說，睪丸開始分泌睪酮，促進陰莖、睪丸等生殖器官的發(fā)育，同時出現(xiàn)胡須、喉結(jié)突出、聲音變粗等第二性征。對于女性而言，卵巢開始分泌雌激素和孕激素，促使乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮以及陰毛、腋毛的生長等第二性征的出現(xiàn)。
性腺啟動是人體生長發(fā)育的一個重要階段，標志著從兒童向成年的過渡。在這個過程中，身體和心理都會發(fā)生一系列的變化。家長和孩子都應(yīng)該對這些變化有正確的認識和理解，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。比如，要保證充足的睡眠，合理的飲食，適當?shù)倪\動，以促進身體的健康發(fā)育。同時，也要注意心理健康，正確對待自己和他人的身體變化，避免產(chǎn)生焦慮、自卑等不良情緒。如果在性腺啟動過程中出現(xiàn)異常情況，如性發(fā)育遲緩或過早、月經(jīng)不規(guī)律等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便得到及時的診斷和治療。
