:膝蓋會(huì)時(shí)不時(shí)的跳動(dòng)

      病情分析：
      你的情況是膝蓋會(huì)時(shí)不時(shí)的跳動(dòng)、把腿伸直小腿肌肉向上縮、有抽筋難忍的感受，考慮是膝關(guān)節(jié)退變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，主要是膝蓋會(huì)時(shí)不時(shí)的跳動(dòng)、把腿伸直小腿肌肉向上縮、有抽筋難忍的感受，考慮是膝關(guān)節(jié)退變，建議你可以經(jīng)常吃點(diǎn)鈣片，按摩小腿。
      

      你好，您的這種情況多考慮是低鈣而導(dǎo)致的，也可以見(jiàn)于肝腎虧虛而引起的，平時(shí)需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，服用木耳舒筋丸，多吃含鈣高的食物，均衡飲食
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，還需要排除椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)的情況
      
      以上是對(duì)“:膝蓋會(huì)時(shí)不時(shí)的跳動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，膝蓋時(shí)不時(shí)的會(huì)跳動(dòng)。還經(jīng)常有抽筋的感覺(jué)，這種情況很有可能是缺鈣引起的，建議你多去戶外曬太陽(yáng)，多吃一些含鈣高的食物，像骨頭湯，芝麻醬，蝦皮的。
      

      你的這種情況可能是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起的，建議到醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)拍片檢查?？山o予鹽酸氨基葡萄糖片口服治療。還可以給予理療，針灸針刀，乳針，熱敏灸等方法治療。