病情分析:
一般來說,如果是輕微的這種抑郁癥的話,自己可以慢慢的恢復,一定要增加一些運動。
指導意見:
你多去戶外活動,這就與人溝通一下,這樣的話可以緩解一些壓力,平時的時候適當的關卡,盡量還是不要吃藥。
病情分析:
你好根據你描述的情況,要看你的你的抑郁癥是否嚴重,如果嚴重需要的時間就長
指導意見:
你好如果不太嚴重,用不了多長時間就會治療好的,再就是和你平時的心情有很大的關系,自己應該會調理
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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