香蕉跟酸奶可以一起食用嗎

      病情分析：
      香蕉可以和酸奶一起喝的，但是能減肥這個沒有科學(xué)依據(jù)，還是不要輕易嘗試的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥關(guān)鍵要管住你的嘴，再就是動動你的腿，每餐以7分飽即可，可以飯前喝湯，這樣可以減少攝入量，多運動，如快步走慢跑等。
      

      病情分析：
      您好，您可以這樣吃晚餐的，也可以用蘋果等代替香蕉。
      指導(dǎo)意見：
      香蕉和酸奶沒有什么沖突，可以一起吃，或者平時您晚上吃5分飽，6點后不要再吃任何事物，晚飯不要咸的，也可以減肥的。
      

      病情分析：
      香蕉是水果的一種，其含能量相對比較低，同時具有通便效果。酸奶則是普通的食物；
      指導(dǎo)意見：
      這兩種同時吃，不具有強效減肥效果，三天減5斤是在正常情況下是很難實現(xiàn)的，除非是腸胃炎大量脫水；
      
      以上是對“香蕉跟酸奶可以一起食用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好根據(jù)你的描述，香蕉跟酸奶是可以一起食用的，有助于消化。但是你的這種說法三天可以減5斤。是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，建議平時可以多喝水，少吃油膩性大的食物和甜食。多吃一些清淡易消化的食物，多運動。